So heißt ein Buch von dem Journalisten Nikolaus Nützel und dem Münchner Hausarzt Dr. med. Hannes Blankenfeld. Diese Buch soll jungen Menschen helfen, sich in dem Wust medizinischer Meinungen zu Recht zu finden. Zu Grunde liegt der sehr wahre Gedanke, dass es relativ spät ist, sich um seine Gesundheit Gedanken zu machen, wenn die ersten größeren Probleme auftreten. Wr in der Jugend damit beginnt, erntet im Alter. Beide Autoren lesen auszugsweise aus ihrem Buch und beantworten dazu Fragen der LORA-Gesundheitsredakteure Dr. med. Peter Pommer und Dr. rer. nat. Robert Konat.